- 30分 ウォーキングの検索結果
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- 1人でお散歩に行く認知症母2024年06月17日認知症母とHSP娘の日常・・・帰ってくるまでドキドキでしたが、20~30分位で帰って来ました多分、従姉妹・・・でなく、そろそろ私も母と一緒にウォーキングせねばと思うのですが・・・・・
- 故郷の旅2024年06月17日もー日記・・・で行くことに。面会予約は土曜日の14時30分。施設は実家のすぐ近くなので面・・・なりました。大河津分水はこんなウォーキングコースもあるので今度来る・・・
- バッグの修理完成2024年06月15日Perfect Day・・・け豆腐(笑)生姜はチューブじゃないですよ~。【昨日の運動記録】朝昼:なし夕:ウォーキング30分夕方は歩いてますが、朝昼の運動はしてません。こんな事で良い・・・
- 一年ぶり2024年06月15日甲状腺、乳頭がん発見・・・さで、さらに加速しています。徒歩で片道30分…どうにか病院に到着まずは血圧・・・善するには、体力をつけること。ウォーキングなどの運動を…って寝返り・・・
- ★GW気楽な一人旅2024年06月14日【倉敷市みやけよう子ぴあの教室☆ソレイユ☆】アロマの香りのレッスン室☆豊かで柔軟な心を育てる~連島町の静かな住宅街のぴあの教室・・・くなりました、、、まるで筋トレしながらウォーキングしているみたいでその日の夜は腕・・・・絶対音感レッスン】 月3回・30分お月謝 7,500円水曜・・・
- トヨタ博物館 来間さん家の大騒動 リアル謎解き2024年06月14日サボロー母の日常的記録(たまに謎解き)・・・縮のカギです。ひらめかない人は、最後で30分粘ることに…。(怖い怖い) コ・・・たー!わーい、オールクリア! ウォーキング歩数は5000~7000・・・
- 紹介先の病院へ2024年06月12日~東風(こち)~子宮体癌宣告。それからのこと・・・わりのこと電車とバスを乗り継いで紹介先の病院へ早過ぎたのでポンデリングお供に30分ウォーキング大きい病院だった初診受付で紹介状と画像データを渡し取り込み・・・
- 都会に住むほうが歩くのかも(笑)~四日市だと第一選択は車ですよね~2024年06月11日Relax&Beauty Space N's・・・のお好み焼き風にして、堪能おいしかったです(笑) 先日クリニックで、週3回の30分のウォーキングって言われたって話をしたら・・東京から転勤で四日市に来た・・・
- 高血圧のお薬止めました…2024年06月11日アラカン専業主婦の日々是鍛錬・・・確には52.5キロ)・減塩しましょう・30分以上継続する運動を週2回以上し・・・トンやテニスはあまり効果がなくウォーキングがいいそうなど…ウォーキ・・・
- 本当のこと書きます。~自分が機嫌がいい時は~2024年06月11日naoの赤裸々ブログ・・・なぁぜなぁぜ?wバカ旦那は仕事終わりにウォーキングをしてるらしいですよ。知らんけ・・・りだわ。でも、今日仕事終わりに30分くらいけんちゃんに会って・・・